Με μια πρώτη ματιά, ένα άτομο που χαρακτηρίζεται από βαθιά εσωστρέφεια δεν έχει τίποτα κοινό με ένα άτομο με έκδηλες ναρκισσιστικές τάσεις. Ο πρώτος αγαπά τη μοναξιά και κλείνεται συχνά στις σκέψεις του, ενώ ο δεύτερος θέλει να περιτριγυρίζεται από κόσμο και να επιδεικνύει τα ταλέντα και τα επιτεύγματά του.
Φαίνεται όμως ότι είναι λεπτή η διαχωριστική γραμμή ανάμεσα σε έναν φαινομενικά εσωστρεφή άνθρωπο και σε έναν «συγκαλυμμένο» ναρκισσιστή.
Τα άτομα που χαρακτηρίζονται από εσωστρέφεια συνηθίζουν να μιλούν συχνά ή να διαβάζουν για αυτό το χαρακτηριστικό της προσωπικότητάς τους. Αυτή η τάση πιθανώς προκύπτει επειδή τους αρέσει να αφιερώνουν αρκετό χρόνο στο βαθύ στοχασμό. Όπως είναι φυσικό, ορισμένες από τις σκέψεις τους θα αφορούν στον ίδιο τους τον εαυτό.
Σε ποιο σημείο όμως σταματά η ενδοσκόπηση και ξεκινά η εντατική αυτο-ενασχόληση; Η απάντηση στο ερώτημα αυτό αποδεικνύεται καθοριστική, δεδομένου ότι ξεχωρίζει τον εσωστρεφή από αυτό που ονομάζουμε «κρυφό» ναρκισσιστή.
Ποια χαρακτηριστικά και ποιες συμπεριφορές σκιαγραφούν τον «κρυφό» ναρκισσιστή; Είναι ένα άτομο που κατά βάθος πιστεύει ότι δεν το εκτιμούν όσο θα έπρεπε ή το απομονώνουν και το περιθωριοποιούν σκόπιμα, ένα άτομο που θεωρεί ότι κανείς δεν δίνει τη δέουσα σημασία στα έξοχα ταλέντα του. Είναι ένα άτομο που δεν δέχεται την κριτική και παρεξηγείται εύκολα και που μερικές φορές εκνευρίζεται ότι κάποιος άλλος τον απασχολεί με ένα πρόβλημά του.
Ο ψυχολόγος Τζόναθαν Τσικ έχει σχεδιάσει ένα απλό και σύντομο τεστ που αποκαλύπτει τις τάσεις «κρυφού» ναρκισσισμού.
Διαβάστε τις παρακάτω 10 δηλώσεις και σημειώστε πόσο συμφωνείτε ή διαφωνείτε με βάση την εξής κλίμακα:
1 – δεν ισχύει καθόλου για εμένα, διαφωνώ απόλυτα
2 – δεν ισχύει
3 – ούτε ναι, ούτε όχι
4 – ισχύει
5 – ισχύει για εμένα, συμφωνώ απόλυτα
Οι δηλώσεις είναι οι εξής:
1. Πολλές φορές με απορροφούν εντελώς οι σκέψεις που αφορούν σε προσωπικά μου ζητήματα, στην υγεία μου, στις έγνοιες μου ή στις προσωπικές μου σχέσεις με τους άλλους.
2. Πληγώνομαι εύκολα όταν με κοροϊδεύουν ή όταν οι άλλοι κάνουν το παραμικρό σχόλιο για εμένα.
3. Όταν μπαίνω σε ένα δωμάτιο, αισθάνομαι ότι όλα τα βλέμματα πέφτουν επάνω μου.
4. Δεν μου αρέσει να μοιράζομαι τη «δόξα» για ένα επίτευγμα με άλλους.
5. Αισθάνομαι ότι έχω ήδη αρκετά προβλήματα και δεν μπορώ να ασχολούμαι με τα προβλήματα των άλλων.
6. Αισθάνομαι ότι ο χαρακτήρας μου διαφέρει πολύ από το χαρακτήρα των περισσότερων ανθρώπων.
7. Συχνά ερμηνεύω τα σχόλια των άλλων σαν να απευθύνονται σε εμένα.
8. Συχνά ξεχνιέμαι με τις δικές μου ασχολίες και ξεχνώ την ύπαρξη των άλλων ανθρώπων.
9. Δεν μου αρέσει να βρίσκομαι σε ένα χώρο με πολλούς ανθρώπους, εκτός κι αν γνωρίζω ότι τουλάχιστον ένας από αυτούς με εκτιμά.
10. Κατά βάθος ενοχλούμαι όταν μου λέει κάποιος το πρόβλημά του και μου ζητά να του αφιερώσω χρόνο ή να δείξω συμπόνια.
Βαθμολογία
Με πόσες από τις παραπάνω δηλώσεις συμφωνείτε απόλυτα, δηλαδή σημειώσατε δίπλα τον αριθμό 5; Δώστε στον εαυτό σας 5 βαθμούς για καθεμιά από αυτές. Εάν συγκεντρώσατε πάνω από 40 βαθμούς, δηλαδή περιγράφουν το χαρακτήρα και τη συμπεριφορά σας οι περισσότερες από τις δηλώσεις, τότε πιθανότατα ανήκετε στην κατηγορία των «κρυφών» ναρκισσιστών. (πηγή: onmed.gr)
